现年已经40岁的Mac Gregor本来是一名瑜伽老师，她用了17年去练就这项柔和的运动，她认为练瑜伽会让人心情平静，她想把这份能量传给所有人..

她认为自己一个人的能量虽然小，可是传播出去一定会影响到更多的人，于是她开始在ins上发照片，获得了一大批粉丝的追捧..



她的学生遍布世界各地，她Instagram的粉丝超过60万，于是她为此做了一个重要的决定，她要用瑜伽，环游世界！

这项运动虽然柔和，却也会受伤也会摔倒，就像人生..

到洛杉矶听她教学的学生不计其数，有时候她的教室甚至装不下这些慕名而来的学生..

从她意识到瑜伽的力量应该传播出去时，她开始了世界之旅...