你不应该选择的瑜伽教练培训机构：
简单的体式套路 所有学生复制粘贴
传统的课程引导词，脱离身体
传统的思维模式，一旦课程出现问题无法处理
靠拉伸、蛮力达成某些高级体式
培训周期为30天左右 机械复制型速成班
你应该调整的心态问题：
1. 竞争
别再拿自己跟别的老师更新的最新状态和图片比较，不要永不停歇地折磨自己了。
2. 比较
停止观察外在的世界，多去关注自己的内在。你不可能通过别的老师教得如何、有多少学生去上课，来预知自己身上会发生什么。
3. 八卦
除非是夸赞，否则当别的老师不在场时永远不要谈论他们。
4. 稀缺性思维
不要总是想得很糟，觉得别的老师的成功带走了你潜在的成绩。
