一、咨询比三家
瑜伽培训机构都有专业的网络、电话咨询平台，你可以根据你自身的情况进行咨询，重点咨询放在课程内容上，主要是课程内容的对比。必须亲自登门拜访，专业的瑜伽馆，不一定高大尚，你一进去是否让您舒服，这是最真实的感受。
二、不盲目
有外教的不一定专业、无外教的不一定不专业，你要知道什么是瑜伽本土化(外来的和尚好念经，他的东西放到你身上不一定好用)，也不要迷信所谓国外，国际，人社部等方面的证书，因为目前瑜伽市场没有行政管理机构认证(国家体育总局社体中心瑜伽裁判员除外)，但其实证书仅说明你学过的时间，师傅领进门修行在个人要勤奋的学习，刻苦的练习，经验丰富的师傅会让你少走很多弯路。
三、看教程
市场百分之98%以上的瑜伽教练培训课程都是初、中、高级连读，基本上都是教你练瑜伽体位。目前国内很多培训机构都是以这种“和自己过不去”的体位修练方法为多，所谓高级教练班会以高难度的“反人类”的动作为练习标准去评定高级教练的水平。只有极少数的机构真正走入并深入瑜伽。例如深圳亚协瑜伽，他们高级的教程，不是教你去做高级的体式，而是让你怎么去对人体的基本结构有所了解，从而能够针对学员的身体情况进行编课，也就是教你私教能力。私教才是瑜伽教练的收入大头。
所以自已先有个概念，到底瑜伽是什么？如何练？别自已学不好还误人子弟呢。所以，瑜伽不要随便练，教练班更不要随便报。必须要了解培训导师的教学专业以及导师的瑜伽修行品德。在这里推荐一家深圳亚协瑜伽，可以电话咨询，甚至预约一节免费的课程去感受下。预约电话186-8200-0687，微信：13342900236
