月卡上百，年卡上千，私教的话，一年上万。感觉很贵的样子。但账不是这么算的。
因为练瑜伽需要控制饱和脂肪和糖类的摄入，以前爱吃的零食也都戒掉了，一个月节省200的话，一年200*12=2400元
因为练瑜伽不能摄入烟酒，所以每周在烟和酒上面的消费也减少了，一个月500的话，一年12*500=6000元
因为每天坚持练瑜伽，身体比以前健朗不少，每年都少生了几次病，减少生病减少了去医院的次数，费用更是减少了一大笔，这个一个月的花费金额不确定性比较大，以平均一年节省2000算。
除此之外还有其他的费用。
其实吧，说实话，瑜伽并不可以减肥，它只是通用调节你的身体，使它达到一个平衡的状态。所以体重偏胖的人会减轻，而太瘦的人反而会长肉，变得更加肉感。而瑜伽里的断食法可以清理肠胃，促进体内毒素排出，从而减轻体重。还有，瑜伽提倡素食，清淡的饮食，也会促进体重的减轻。
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