和宝宝一起做瑜伽吧!尝试换一种方式陪伴宝宝成长,带着宝宝在瑜伽中游戏,舒展身心的同时,温馨的亲子气息也将悄然塑造宝宝自信与开朗的个性。练习时你是主角,根据宝宝的年龄和配合状况选择动作,让宝宝量力而为,自由呼吸。你的动作保持轻柔,让宝宝感觉安全、舒适和趣味。
瑜伽能给人强健身体和放松心情,不仅锻炼开发宝宝大脑,而且还能帮妈妈一起恢复窈窕身材,不愧为一举两得的时尚亲子活动,和宝宝一起走出家门主动起来吧,在玩乐中享“瘦”不一样的亲密!
让有宝宝的生活变得爱意更浓、更加有趣起来!
亲子瑜伽是一种在欧美等国家流行起来的时尚母子瑜伽,非常适合大人和孩子一起修习的,在舒缓轻柔优美的音乐声中,并在一种轻松愉快的氛围中一起练习瑜伽,促进母子亲情的交流,同时让您亲身去体验和挖掘自己和孩子的潜在能力,从一起修习瑜伽中培养亲情与默契,培养孩子的良好品质、习惯与性格,以及身心的全面良好发展!
