很多时候我们不能一味地把压力全部自己扛着，适当的发泄和外界的鼓励是很重要的。小白分享一些坚持瑜伽正能量句子，给正在迷茫的你充下电。

瑜伽让你变美的前提是，你在内心看到了美的自己，再通过行动和坚持，把美的自己变成现实。

永远不要让你的懒惰阻挡你，记住你的现状不代表你的未来！



如果没有天生特别靓丽的面孔，那么就去锻炼特别火辣的身材。

逆袭的秘诀有两个：

第一个是坚持运动到底，永不放弃；第二个就是当你想放弃的时候，请回过头来再照着第一个秘诀去做！

上面这些或许只有经历过的人才懂，真正能把瑜伽坚持到底的人并不多，因为瑜伽的辛苦和曲折只有自己知道。