亚协体育

感谢瑜伽让你我相遇
2018-08-29   亚协体育整理发布
感谢瑜伽让你我相遇,让我不再会觉得孤单,不在觉得渺小。

感谢瑜伽让你我相遇

对的人,对的事,来得再早,你也会嫌晚,不是吗?

一度是个心急的人,不想也会有这般慢条斯理的时候,心里想,许是年纪大了吧。又或者,是受了瑜伽的影响吧。

这个年龄,不再会被浅显的喜好打动了,会迷上的,只能是深深吸引自己的东西。一眼看到底的,再美好也只能看看罢了,倒是像瑜伽这般,深不见底,看不透的,喜欢上了就很难再放下。

体位也罢,冥想也罢,呼吸也罢,好坏不由我评说。我所在乎的,是因为瑜伽而出现的,那个柔软的一塌糊涂,却又不容侵犯的小世界。一个小小的瑜伽空间,仿佛只有我,又似乎没有我。所谓的心理洁癖,在这个小世界得到了满足。

瑜伽,不是一个体式的最终定型,而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳,呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐,它让你更了解自己也更体谅别人。所以,这个过程本身就很美,它让你发现自己的弱势,正面去解决不足;它让你平和愉悦,越来越好。

对我,瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习,真正意义上,不只是一个体式和身体受益这么简单了,而是给予精神上更多的帮助。从而以我的受益来帮助更多的人受益。在坚持中,我看到了自己的弱点,看到了对生活的态度。

您可能感兴趣的文章

瑜伽常识 瑜伽体式 瑜伽减肥 理疗瑜伽 健身瑜伽 孕妇瑜伽 亲子瑜伽 瑜伽心语 瑜伽用品 瑜伽资讯
亚协瑜伽
服务热线

186-8200-0687

联系地址:

深圳市福田区福保街道福强路3004号中港城6楼605

添加亚老师微信号

专注瑜伽教练培训10多年

定制专属于你的瑜伽培训课程

亚协瑜伽微信

微信号:18682000687