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别人看到你的瑜伽动作很优美,我却看到了你的汗水
2018-05-28   亚协体育
以前每次看到别人练习瑜伽,总是觉得她身体韧性真好,她身材真棒。有时候默默看看自己僵硬的身体,总觉得自己不适合练习这些东西。

后来生活有了余裕,想起以前见过的瑜伽姿态,自己也报了个瑜伽班,开始跟随老师学习。

别人看到你的瑜伽动作很优美,我却看到了你的汗水

刚开始练习是真的累,弯不下腰,劈不开腿,很多动作还要借助瑜伽砖、瑜伽伸展带去做。好在身边还有一样进度的学员,她们也是为了一个动作累的浑身颤抖,但比之那些有基础的学员,动作还是显得僵硬无比。

不过渐渐地,随着练习的时间推移,动作也能一步一步跟上。最主要的是,心态转变了许多,不再跟别人攀比,而是自我超越。其实瑜伽本来就不是单纯的运动,那也是对心灵的洗涤。

别人看到你的瑜伽动作很优美,我却看到了你的汗水

如今再看到有人惊叹于别人的动作,我再也没有那种羡慕,因为自己也在练习,明白这背后的辛苦和付出。

付出总是会有收获的,不是吗?

别人看到你的瑜伽动作很优美,我却看到了你的汗水



【图片来自网络】

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