▁
开始瑜伽，并坚持下去！
拥有的不仅是好身材，
还有永久的自信与美丽！
▁
时刻会证实一切，
瑜伽的汗水从不会骗你。
身体，也许是人间最为公正的存在。
▁
只需你有足够毅力，
对瑜伽、对自己的身体充满尊敬，
渐渐接近，
总会收获到不一样的惊喜。
▁
不是由于瑜伽的困难重重，
我们心生畏惧；
而是由于我们心生畏惧，
所以瑜伽才看起来困难重重！
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瑜伽是最公平的，
你必须依靠自己的努力，
依靠一天一天练习的积累，
才能拥有优美动人的身体。
你看到什么样的世界，
你就拥有什么样的内心。
真正的瑜伽，最后看不到技术。
瑜伽是感动人的，而不是炫技。
