比如:
我要去上一个我觉得很厉害、或是听说很厉害的老师的课；
我要去参加某某老师的团练；我要拍很厉害的体位法影片；
我要去上进阶一对一的私人课；我要报名明星瑜伽老师的研习、呼吸法精进班、静坐灵修闭关营…
这是大家共同的问题：太急了！操之过急地想要浏览瑜伽的全貌，却少了耐性去真正探索瑜伽的本质。往往花了钱,花了时间,甚至买了很多“神器”(辅具)，妄想自己在短时间内上完课程就能精通一套体位法，妄想自己学会各种呼吸控制法，甚至妄想自己有神通本事…
瑜伽没有速成，不论去上了什么样的课程，目的都是为了要更精进地探索瑜伽。因此必须花加倍的时间，来消化和吸收所学的重点。用长时间的练习，来验证所学到的一切，并且要靠自己的身体力行来实践，这样的学习才有意义。
学习瑜伽最重要的是先去了解瑜珈。我们学YOGA，是借由练习、读书、以及自我的生活修练，由外而内的反思修正自己，让自己更贴近瑜伽人生的目标。
美好事物是跟你一辈子相关的，不用急于一时。如果觉得困难，一定是想要在短时间內达到什么目标，但其实根本沒有必要.
