孕期双人瑜伽,让男人知道,怀孕期的你是有多么辛苦!
漫长的孕期,准爸爸也可以参与进来。本次活动特设双人瑜伽体验环节,让准爸爸与准妈妈一起感受双人瑜伽的魅力,让彼此成为对方有力的支撑。
放松下来,聆听自己的身体,与准妈妈四目相对,用眼神交汇爱意,和宝宝共同呼吸。让爱回归自然。
孕期双人瑜伽需准爸妈配合及协作来完成单人无法完成的瑜伽体式,能够增加准爸妈们的情感交流。同时准爸在双人瑜伽全过程中有着不可忽视的作用,帮助准妈完成瑜伽体式,保证安全。也让准爸更能体会准妈十月怀胎的心酸及分享胎动的喜悦。增加夫妻情感的同时,也让宝宝在爱的环境中健康成长!
在练习的过程中,爸爸会起到引导妈妈,保护妈妈,配合妈妈来完成整节课程。让孕期中的准爸准妈可以彼此更加信任依赖对方,可以体会彼此的情感需求和身体不适等。同时可以把练习时的愉悦传递给肚子中的宝贝哦!